瑜伽后不宜直接游泳

瑜伽后能否直接游泳？

在现今的健身潮流中，瑜伽和游泳都是备受推崇的锻炼方式，它们各自拥有独特的魅力，也各自拥有着众多的爱好者，问题来了，做完瑜伽后能否...