篮球比赛中的五种常见犯规包括，带球撞人、阻挡犯规、走步、进攻方犯规和防守方犯规。

篮球运动，作为一项广受欢迎的体育竞技项目，其独特的魅力和吸引力离不开其严谨且公正的比赛规则，这些规则不仅保证了比赛的顺利进行，也体现了运动员的竞技精神与团队协作，在激烈的篮球比赛中，犯规是不可避免的，它涉及到运动员的竞技行为、比赛态度以及团队协作等多个方面，让我们详细了解篮球比赛中的五种常见犯规。

进攻犯规主要发生在进攻方运动员在比赛过程中违反了相关规则，对防守方造成了不利影响，具体包括：

• 带球撞人：在持球突破时，若与防守方发生身体接触并导致对方失去平衡或摔倒，且存在用力过猛或故意撞击的情况，则构成此犯规。
• 走步：运球过程中，若运动员的步伐违反了规定的步伐规则，如多走一步或步伐不合法，将被判为走步犯规。
• 非法运球：运球时若违反了关于双手持球、运球高度等规定，将被判为此类犯规。

防守犯规

防守犯规主要发生在防守方运动员在防守过程中违反了比赛规则，对进攻方造成了不利影响，具体包括：

• 阻挡犯规：防守方运动员使用过于激烈的身体或手部动作阻挡进攻方的动作，导致对方失去平衡或摔倒。
• 打手犯规：使用手臂或手掌等部位击打进攻方球员的手部、腕部等，影响其运球、传球等动作。
• 抢断犯规：在抢断过程中使用过于激烈的动作导致对方失去对球的掌控，但需注意，合理的抢断是允许的。

技术性犯规

技术性犯规主要指运动员在比赛中违反了比赛规定、比赛精神或裁判指示等行为，包括：

• 不文明行为：如对裁判员、其他运动员或观众进行侮辱、谩骂等。
• 违反规定：如未按照规定着装、佩戴装备或违反了其他比赛规定。
• 教练员违规：教练员对裁判员进行质疑、争执等行为也被视为技术犯规。

侵人犯规

侵人犯规指运动员在比赛中侵犯了其他运动员的身体权益，具体包括：

• 侵犯人身安全：如推搡、拉扯等导致其他运动员失去平衡或受伤。
• 侵犯运动空间：如侵犯了其他运动员的跑动路线、投篮空间等。
• 其他侵人行为：如对其他运动员进行言语或肢体上的侮辱、挑衅等。

违反体育道德的犯规

这类犯规指运动员在比赛中表现出不道德的行为，包括：

• 故意伤害他人：如故意伤害其他运动员的身体或心理健康。
• 明知故犯：指运动员明知自己的行为违反了比赛规则而故意为之。
• 其他不道德行为：如不尊重对手、不尊重裁判员等。

这五种常见犯规涵盖了篮球比赛的各个方面，从进攻到防守，从技术到体育道德，了解这些犯规有助于运动员更好地遵守比赛规则，提高比赛的公正性和观赏性，裁判员在执法过程中应严格遵守规则，确保比赛的顺利进行。

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